lambatnya masa berlalu..xsaba nak balik keja...nk tid0! hahaha..ble gitu?
bushanya di 0fis arini..tp arini lbih baek dr smlm..sebab??
haa..sebab b0s xde..mnager xda..haha..g0yang kaki g0yang pinggul..(ops! hihihi..) hello..bkn i s0rang jea taw yang mgharapkan b0s xmasuk..haha! yea kami tanak b0s masuk..sebab b0s tettttt......... syhhh..xleh nyate hehe..s0 biarlah staf + setaf +staff jea yang buat ketupat hehe..
X'MAS aritu k0rang g mna?
Awal aritu i plan nak ke pantai..ala pantai yang xperlu naek bot haha..area melaka or pd..tp xjadi..nak tau knpa? sebab teman mama b g sh0pping di Ariani shaja
(utama kehendak mama hubby dlu, baru la mama b sayang sayer hahaha..COP! no mtter what pantai ttap pantai..harus juga pergi tau..awas yea hubby kalau xbawa g ! keji sekejap disitu)
yea kawan2..hanya di Ariani hehe..k0rang ingat sehari je ke? 2 ari tau kit0rang g Ariani Melaka semata2 beli tudung kat sana..tapi jangan salah sangka..biasala hujung tahun kan sale..SALE!.. s0 bila Ariani buat sale haruslah shopping sepuas puasnya..nak nak plak dengan kualiti tudungnya yang s0daaap gitu, haruslah di grab time sale..h000yeaahh..!
ok sudah sudah..itu citer X'mas aritu..j0m cita laen plak
(org y jrg update mmglah bgini..hrus msuk suma cita skali haruuuunng)
Masa kat muar lgi i da plan balik keja ari selasa terus nak g shopping..cari wallet t0k si dia + dress fr me + apa2 y rsa sangat2 perlu..s0 habis keja b da tgu..kit0rang gerak g sh0pping..cari punya cari (my dress) ini xlulus..itu juga tidak lulus..sebab? hubby saya sayang sayer so dia haruslah begini stiap kali i nak beli baju 'xble baju tu jarang' and ni jugak 'xble dress tu pendek sgt' ini pun 'xble nampak ketiak' huh..last2 barang b jumpa dulu..hehe..xpe rezeki awak..
Hubby = jam tangan + wallet
me = blaus (ala2 muslimah) + beg makeup sapploh hingget = itu ajer..(AJER? yelah ade lgi y di ingini hahaha)
Planning bf0re blk kedah
Abah = wallet
Mak = handbeg
Adik L = Baju (dia list terakhir sbb dia da byk duet haha)
K.lang = Baju (sbb asyik curik baju haku jer..PANG! dia skali)
Adik Mimi = Baju
Ade sesapa ade keje yang d0k umah tapi duet mashuukk x?
info kesihatan
hai sumeerrr..arini tak tau nak update ape..
td sambil2 baca blog sys sarah tjumpa ni..so nak share ngn k0rang sume..hehe..bila sihat baru la cantik =) peace
*credit to sarahkalam.blogspot.com
Makanan yang tidak boleh dicampur dalam satu hidangan:-
1. Susu dengan ikan
2. Cuka dengan susu
3. Buah-buahan dengan susu
4. Daun salad dengan ikan
5. Bawang putih dengan bawang merah (jika dicampur boleh menyebabkan lumpuh, bawang besar jika dimakan selama 40 hari berturut-turut boleh menyebabkan bintik hitam di muka)
6. Daging segar dengan daging kering
7. Benda masam dengan benda berasid seperti cuka
8. Cuka dengan nasi
9. Buah delima dengan serunding
10. Telur dengan ikan.
**Semua ini jika diamalkan boleh menyebabkan penyakit Lumpuh dan stroke.
**Tidur seketika (10-15min) sebelum zohor boleh mengembalikan tenaga!!
** Tido after asar akan membuatkan kita cepat lupa a.k.a nyanyuk
Perkara yang perlu dielakkan untuk menjaga kesihatan tubuh badan.
1. Jangan mandi air suam selepas makan kenyang.(paling bahaya daripada cara pemakanan diatas)
2. Senaman sebelum makan.
3. Jangan senaman atau berjalan selepas makan tengahari (lebih kurang ?jam)
4. Jangan makan buah selepas makan.
5. Makan buah selepas makan akan mengambil masa 8 jam untuk menghadam makanan.
6. Makan buah sebelum makan (1/2 jam sebelum makan nasi)
7. Jangan tinggal makan malam walaupun sebiji kurma
8. Makan sedikit waktu malam (awet muda, sunnah nabi)
9. Selepas makan malam kena bergerak atau berjalan sekurang-kurangnya 100 langkah.
10. Jangan tidur selepas makan akan menyebabkan sembelit.
11. Meninggalkan makan malam akan mempercepatkan tua sebelum tua.
**kalau tak makan malam, enzim akan memproses lemak dalam perut dan lemak akan menjadi bertambah lemak atau kolestrol bertambah..